DeportivaMente
Potenciamos tu rendimiento deportivo a través del equilibrio entre mente y cuerpo.
Sumérgete en un viaje hacia el bienestar integral donde la mente y el cuerpo se unen en perfecta armonía.
En DeportivaMente, no solo exploramos los aspectos físicos del rendimiento deportivo, sino que también abrazamos la complejidad de la mente humana.
Nuestro enfoque no se limita al rendimiento en el campo, sino que se extiende a todos los aspectos de la vida, estamos aquí para guiarte en cada paso del camino hacia tu mejor versión.
Descubre cómo podemos ayudarte a superar los desafíos, a alcanzar tus metas y a encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
Juntos, ¡vamos a conquistar cada meta, alcanzar cada sueño y vivir cada día y entrenamiento al máximo!
Qué ofrecemos
1
Sesión pre carrera
¡Prepárate para brillar
en tu gran día!
Cuando llega el momento de tu carrera, tu mente se convierte en tu mayor aliada. Es el factor decisivo que puede marcar la diferencia en tus resultados, incluso más que todo tu entrenamiento físico. Por eso, es crucial que tu mente esté en sintonía para ejecutar la prueba de la mejor manera posible.
2
Plan 16 semanas
¡Listo para superarte!
Entrena tu mente.
En el camino hacia tus metas, sabemos que tanto tu cuerpo como tu mente son clave. Por eso, dedicamos 16 semanas para poner a punto cada aspecto. Así como entrenamos nuestro cuerpo, también podemos entrenar nuestra mente para que sea nuestra mejor aliada.
3
Para equipos
¡Prepárate para elevar tu entrenamiento al siguiente nivel!
En nuestras charlas deportivas, entendemos que el éxito no solo se logra con el cuerpo, sino también con la mente. Por eso, te brindamos herramientas para fortalecer tu mentalidad y alcanzar tus objetivos deportivos con confianza y determinación.
4
MoveLab
MoveLab es un espacio de movimiento consciente diseñado para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, fortalecerlo y habitarlo con intención. A través de rutinas guiadas, clases personalizadas y herramientas prácticas, te acompañamos a explorar tu propio ritmo, mejorar tu estado físico y cultivar una conexión más profunda entre mente y cuerpo. No se trata solo de entrenar. Se trata de volver a ti desde el movimiento.
-
Programas de entrenamiento con enfoque en bienestar integral
-
Kits físicos con herramientas para entrenar en casa o al aire libre
-
Acompañamiento personalizado
-
Sesiones que combinan fuerza, movilidad, respiración y conciencia corporal
Detras de DeportivaMente
Soy Juliana Quevedo
Soy una aficionada al deporte que se toma en serio sus entrenamientos, siempre buscando la manera de superarse. Me encanta el diseño gráfico y todo lo que tenga que ver con el orden y la organización, ¡soy la persona que siempre tiene todo en su lugar! Soy muy detallista, de esas que notan hasta el más mínimo cambio. Y cuando no estoy sudando con los tenis puestos o creando algo nuevo en mi computadora, me encontrarás disfrutando de un buen libro, un buen café o por qué no, un buen vino. El equilibrio lo es todo.
